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Le chlorure de magnésium, un remède miracle indispensable mais méconnu !


Le chlorure de magnésium est sans doute l’un des remèdes naturels les plus indispensables à avoir chez soi mais aussi le plus méconnu !

Découvrez dans les lignes suivantes les bonnes raisons d’utiliser du chlorure de magnésium pour votre santé.

Pourquoi le chlorure de magnésium est-il si important pour notre santé ?

chlorure de magnesium

Le magnésium est présent dans tous les tissus et organes de notre corps et participe activement à la bonne marche de toutes les grandes fonctions de l’organisme sans exception.

Il est bien plus important que le calcium que nous apportons dans notre alimentation et malheureusement c’est un élément qui tend à disparaître de notre alimentation à cause du raffinage des céréales et des méfaits de l’agriculture intensive.

Nous sommes presque tous carencés en magnésium et pourtant ce dernier a un rôle très important pour notre santé et et notre bien-être.

De plus, nous sommes incapables de mettre en réserve le magnésium et il est donc indispensable d’avoir un apport régulier journalier sous forme de chlorure de magnésium pour faire face à ses besoins physiologiques, faute de quoi des troubles vont survenir plus ou moins rapidement.

Le chlorure de magnésium sur Wikipédia : http://fr.wikipedia.org/wiki/Chlorure_de_magn%C3%A9sium

Pourquoi prendre du chlorure de magnésium ?

Vous êtes victime de

  • stress, confusions,
  • problèmes de peau, zona
  • colère et nervosité,
  • durcissement des artères, maladies cardio-vasculaires,
  • digestion (et la liste est bien plus longue),

Ces maux ou maladies sont bien souvent liés à un manque de magnésium.

chlorure de magnésium

Le chlorure de magnésium est aussi concrètement utile pour les maladies infectieuses, la fatigue, la constipation, les problèmes de peau,… .Prendre du chlorure de magnésium est une bonne prévention de ces problèmes…

Le magnésium est aussi un puissant antidépresseur que l’on devrait privilégier par rapport à certains médicaments aux effets secondaires redoutables.

Alors pourquoi ne pas essayer de prendre du chlorure de magnésium si vous êtes déprimé ?

En cas d’insuffisance en magnésium, rien de plus simple de compenser par du chlorure de magnésium en poudre ou en comprimé même si le goût est particulièrement désagréable.

Qui peut prendre du chlorure de magnésium ?

En règle générale, il n’existe aucune véritable contre-indication à la prise du chlorure de magnésium. Mais il est tout de même déconseillé de l’utiliser en cas d’insuffisance rénale ou d’hypertension artérielle. En cas de doute, votre médecin ou votre pharmacien pourront utilement vous conseiller.

Partant du principe qu’il n’existe que très peu de contre-indication, quasiment tout le monde peut en prendre : adultes, adolescents, jeunes enfants ou même nourrisson.

Les doses varient en fonction des âges. Demandez conseils à votre médecin ou votre pharmacien pour un problème spécifique ou lisez les notices jointes au chlorure de magnésium que vous pouvez acheter en pharmacie.

Sous quelle forme prendre le chlorure de magnésium ?

Poudre, comprimé, ampoule injectable ou pommade. Il existe plusieurs type de conditionnement du chlorure de magnésium.

conseils chlorure de magnésiumLe chlorure de magnésium en sachet en poudre

Vous pouvez trouver en pharmacie du chlorure de magnésium en sachet de 20 grs, c’est la forme la plus économique. Son utilisation sous cette forme est simple, il suffit juste de diluer un sachet dans 1 litre d’eau.

La quantité conseillée à boire pour un adulte est de 1 verre par jour mais comme c’est un produit laxatif, commencer prudemment par la 1/2 d’un verre au départ.

Le chlorure de magnésium en comprimés à dissoudre

Sous forme de comprimés (comprimé Delbiase) à dissoudre lentement dans un verre d’eau, le chlorure de magnésium est très facile d’utilisation sous cette forme.

chlorure de magnesium nigariLe chlorure de magnésium sous forme de niagiri

Le niagiri est la forme la plus simple du chlorure de magnésium. Il est extrait de l’eau de mer et est composé de plus de 90 % de chlorure de magnésium, le reste étant du sulfate de magnésium.

C’est un excellent complément alimentaire naturel et économique proposé sous forme de cristaux ou de poudre blanche. Il est recommande pour ses effets immunostimulants.

Et en plus, vous en aurez pour 3 € au maximum, alors pourquoi se priver du chlorure de magnésium ? Moi je cours en chercher à la pharmacie !

Connaissiez-vous le chlorure de magnésium ? L’avez-vous déjà utilisé ? Partagez avec nous votre expérience.

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6 commentaires

  1. J’hésite a prendre du chlorure de magnésium car je commence a avoir de l’ostéoporose .
    Je vous demande donc : le chlorure de magnésium est il acide ou alcalin ?
    MERCI pour votre générosité
    pouvez vous me répondre a cette adresse mail ?
    AMOUR et GRATITUDE

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